Un hábito es una acción sostenida en el tiempo que produce un resultado, de modo que cuando alguien quiere conservar o cambiar algún resultado en cualquier área de su vida, por lo general recurre a mantener o reemplazar un hábito. Para lograr lo segundo, al inicio se requiere que la persona pare, piense y elija en función de lo nuevo. En su deseo de mejora continua, las personas que tienen marcado el tipo 1, suelen contar con fuerza de voluntad para trazar estos cambios y llevarlos a cabo.
Es precisamente, este llamado a la excelencia es la primera de las tres cualidades que en este artículo te quiero invitar a aprender de este eneatipo. No te dejes engañar por el estereotipo de perfeccionista, radical y autoexigente, así es el 1 insano. Sano, el 1 te muestra el potencial de detallar procesos y avanzar paso a paso en la construcción de hábitos, que si es posible y motivante para la mayoría de seres humanos.
Las personas que tienen marcado el tipo 1, suelen contar con fuerza de voluntad para trazar estos cambios y llevarlos a cabo
Todos los hábitos que tienes, pero que no has construido de modo consciente, te gobiernan sin que tú sepas por qué. No recuerdas que te llevó actuar de ese modo. Por eso la segunda cualidad que puedes aprender del tipo 1 es ver cada momento como una oportunidad para elegir en pro de tu libertad y desarrollo pleno, no de impulsos, automatismos o conveniencias. Libertad, palabra que algunos asocian a hacer lo que quieren, el 1 la liga como Viktor Frankl a la responsabilidad.
Y es que en la medida que eres libre de creencias, traumas, apegos y otras limitaciones internas que se disparan desde el temor, desarrollas la habilidad de responder a lo que te presenta la vida. Y en la medida que ejercitas tu habilidad de responder a lo que te presenta la vida, tu ser real y sus cualidades están menos constreñidos por tu personalidad. De ahí la importancia de prestar atención a la realidad y a quien estás siendo ante ella ¿Cuál es tu intención? ¿Qué estás pensando, sintiendo y haciendo? ¿De dónde viene eso? ¿Hacia dónde te conduce?...
La segunda cualidad que puedes aprender del tipo 1 es ver cada momento como una oportunidad para elegir en pro de tu libertad y desarrollo pleno
Finalmente, el orden es la tercera cualidad que te invito a tomar del 1. Puede parecer superficial, pero influye profundamente en tu vida. Tener las cosas en orden te permite encontrar fácil lo que necesitas, evitar que productos viejos caduquen y saber qué pasos básicos seguir en un procedimiento para optimizar tiempo, recursos e incluso ser más efectiva. Marie Kondo, experta en orden reconocida a nivel mundial, plantea que ejercitar esta habilidad incluso te aporta felicidad, pues una parte fundamental de su método consiste en conservar en casa solo aquello que te aporta dicha y esto agudiza tu mirada cualitativa.
Kondo dice que ordenar tu entorno de acuerdo a lo que te produce felicidad hace que paulatinamente empieces a ordenar tu mundo interior bajo el mismo criterio. Te enseña a priorizar, a valorar y conservar lo esencial; en lugar de dispersar tu energía y acumular sin profundizar ni disfrutar; y a fluir con el proceso, aumentando incluso tu creatividad.
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